鼻うがいのすゝめ

最近巷でインフルエンザの流行を耳にします。

ウイルス性の感染なので、マスクや手洗いにワクチン接種と予防や対策に余念がありません。

ノドのうがいも欠かせませんが、「鼻うがい」も如何でしょうか？

鼻とのどの中間に位置する「上咽頭部」はウイルス感染時のダメージを受けやすいので、鼻腔や上咽頭部の洗浄は有効とされています。

ただとてもデリケートな組織なのでｐHの調整がとても大事。（プールで水が鼻に入ったら激痛なのもｐHが関与してます）

洗浄液は生理食塩水なのでカラダに無害です。（しょっぱさも気にならないレベル）

最初は痛さと不安に葛藤しては躊躇するかもしれませんが、誰でも最初は初めてです☆（そりゃそうです…）

風邪や花粉症にも有効ですので、用量用法を正しく守ってご使用ください。

私ことYUKIはポットで一回沸騰させたお湯に付属の洗浄顆粒を混ぜて溶かし、人肌程度まで冷ましてから使用しています。

本来は耳鼻咽喉科からおハナシすれば説得力もありますが、鼻と口やノドはつながった器官なので歯科でも注目されています。

当院でも鼻うがいなどを取り扱う会社のNeilMed様ご協力のもと、鼻うがいサンプルをご希望の方にお渡ししております。

この冬の健康習慣に鼻うがいは如何でしょうか？